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2005/08/31

ブレスト(とりあえず終了)

 なんだかんだで週1回の平泳ぎのスイミングスクールも3ヶ月。ひととおりやるべきことは学んだので、あとはそれをうまく実行できれば良いのでは?と思い、終了することにした。(なんたって8月は自主練習も含めて7回も通ったよ(^^;、富士登山の体力づくりも兼ねてだけど)
 問題は、イメージどおりに進まないこと。体がどんどん沈んでしまうのはかなり改善されたので、あとは前進あるのみ。
 まぁうまく進まないのは、前進するのを阻害する抵抗を自分で作り出してしまっているからなんだろうな、というのはわかってはいるものの、なんかうまく行かない。コーチもうまく指摘してくんない(^^;。
 ここまでwebをまったく見ないで、コーチの言葉だけで泳いできたので、ここに来て今まで教わったことをふまえつつ、webでいろいろ調べてみた。
 さすがにこことか、詳しく解説してくれているページはたくさんあった。かなり参考になったので、今後は自主練習だ(^^;。
 太ももと腕と頭の抵抗を減らす練習が必要のようだよ。とりあえずの目標は、25mを10ストローク。

 で、来月からは、クロールに挑戦してみようかと。。。。。(^^;

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コメント

卒業おめでとう!  素晴らしい!!
私は椎間板ヘルニアで手術も考えて…と
医者に言われ、凹んでいます。
思い切って運動が出来ず、太りぎみ…。

投稿: あかぱんだ | 2005/09/03 09:11

卒業ではないのだけどね。。。。。そ目標とかないシステムだから(^^;。

椎間板ヘルニアかぁ。。。。今は、日帰り手術みたいな技術もできているんでしょ?
背骨折って入院していたときに、担当医がそういう手術の名手だったようで、患者さんがたくさん来ていたよ。

投稿: 罰 | 2005/09/03 12:24

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